Pressing Là Gì? Hướng Dẫn Cách Thoát Khỏi Pressing Đơn Giản Nhất

Trong hội thoại, khi ai đó dùng lý lẽ và lập luận để gây áp lực cho người khác thì có thể gọi là Pressing. Chính xác hơn Pressing là gì? Hãy cùng tìm hiểu trong bài viết dưới đây để hiểu rõ hơn nhé.

Pressing là gì?

Theo tin tức từ Xin88, Pressing là một chiến thuật quan trọng trong bóng đá, mô tả đội gây áp lực lên đối phương để ngăn cản họ ghi bàn hoặc giành lại quyền kiểm soát bóng. Thuật ngữ này xuất phát từ hành động ép hoặc gây áp lực lên một vật nào đó và ngày càng trở nên phổ biến trong cuộc sống hàng ngày cũng như trên mạng xã hội.

Không chỉ trong bóng đá, Pressing còn được sử dụng phổ biến trong đời sống và trên mạng xã hội. Nói một cách đơn giản, trong mọi trường hợp, Pressing có nghĩa là tạo áp lực. Nó có thể gây ra vấn đề tâm lý cho những người không biết cách thoát khỏi nó.

Có gì vội thế? Làm thế nào để thoát khỏi giặt khô?

Tại sao Pressing trở nên phổ biến?

Khi bóng đá trở nên phổ biến hơn, nội dung xung quanh các trận đấu cũng được thảo luận và sử dụng rộng rãi hơn trên mạng xã hội. Kỹ thuật này trở nên phổ biến hơn nhờ những bình luận hài hước của một bình luận viên bóng đá nổi tiếng. Điều này cũng khiến cư dân mạng nhanh chóng lan truyền nó như một hướng dẫn giúp họ thoát khỏi Pressing .

Đồng thời, nhiều người cũng theo trào lưu này bằng cách đăng lại những bình luận cũ của bình luận này, khiến chúng trở nên phổ biến trên mạng xã hội. Nhờ đó, kỹ thuật Pressing ngày càng trở nên phổ biến và trở thành một kỹ năng được công nhận.

Cách giúp bạn thư giãn khi có Pressing

Khi bị Pressing , nhiều người chọn cách im lặng và chịu đựng. Nhưng bạn càng chịu đựng, căng thẳng của bạn sẽ càng tăng lên. Điều đầu tiên cần làm là thư giãn để giảm bớt căng thẳng trong đầu. Vậy làm cách nào để giảm stress khi mắc bệnh Pressing ?

  • Yoga;
  • Đọc một cuốn sách;
  • Du lịch;
  • Nghe nhạc;
  • Đi mua sắm;
  • Chơi với thú cưng;
  • Cười nhiều hơn;
  • Hít thở sâu và thiền định;
  • Sử dụng tinh dầu và nến thơm;
  • Nấu ăn, dọn dẹp nhà cửa;
  • Viết ra điều khiến bạn tức giận;
  • Gặp gỡ bạn bè để cùng thảo luận và tìm giải pháp.

Có gì vội thế? Làm thế nào để thoát khỏi giặt khô?

Làm thế nào để thoát khỏi Pressing

Làm thế nào để thoát khỏi Pressing ngay lập tức? Khi người khác gây áp lực cho bạn hoặc dồn bạn vào chân tường, hãy nhớ những nguyên tắc sau:

Giữ bình tĩnh và đáp lại bằng sự hài hước

Hầu hết các trường hợp Pressing đều liên quan đến việc trêu chọc, coi thường hoặc gây áp lực bằng những lời lẽ xúc phạm. Khi đối mặt với sự chế giễu, bạn phải biết cách giữ bình tĩnh và suy nghĩ cách phản ứng một cách khéo léo.

Đôi khi bạn sẽ phải đáp lại sau khi bị xúc phạm. Bạn có thể đạt được điều này bằng cách đưa ra câu trả lời đầy mỉa mai nhưng vẫn hài hước và thông minh. Bạn không nhất thiết phải dùng những lời lẽ gây tổn thương như người kia, nhưng những lời mỉa mai dí dỏm sẽ giúp bạn chống trả và nói rõ với người kia rằng bạn không thích bị đối xử theo cách này. Ví dụ, có người hét vào mặt bạn rằng “Dạo này bạn mập quá, giảm cân đi!”. Câu nói này chắc chắn sẽ khiến bạn vô cùng khó chịu. Vậy lối thoát của Pressing trong tình huống này là gì? Bạn có thể trả lời như thế này:

  • “100.000 đồng mỗi lần nghe chê. Hãy cho tôi tiền và thoải mái phê bình ”.
  • “Đúng vậy, gần đây tôi đã tăng cân rất nhiều. Ước gì mình được như bạn, vừa “duyên dáng” vừa giỏi ăn nói”.

Thừa nhận những lời chỉ trích

Người Pressing có thể không cố ý gây áp lực cho bạn. Ý định của họ có thể tốt nhưng lại không biết cách bày tỏ tình cảm một cách chính xác và nhẹ nhàng. Trong trường hợp này, bạn có thể chấp nhận một số lời chỉ trích của họ, nhưng hãy cho họ biết điều đó ảnh hưởng đến bạn như thế nào và suy nghĩ kỹ hơn trước khi nói.

Có gì vội thế? Làm thế nào để thoát khỏi giặt khô?

Tạo áp lực ngược

Bạn rất dễ cảm thấy bị áp lực phải trả lời một câu hỏi một cách nhanh chóng. Tuy nhiên, đó cũng là bài học cho người kia nếu họ cũng chịu áp lực tương tự và xem họ cảm thấy thế nào. Thay vì trả lời người khác, hãy đặt câu hỏi ngược lại bằng cách hỏi tại sao. Bằng cách đặt họ vào tình thế phải trả lời những câu hỏi như vậy, bạn sẽ có nhiều thời gian hơn để suy nghĩ về câu trả lời của mình. Trong thời gian này, người kia sẽ buộc phải giải thích hành vi của họ cho bạn và nói về bản thân họ.

Thay đổi chủ đề

Nếu ai đó nói điều gì đó khiến bạn khó chịu, bạn có thể tìm điều gì khác để nói. Đây thường là một lựa chọn tốt khi bạn không muốn tranh luận. Đồng thời, bạn ngăn chặn người khác tấn công bạn, làm tổn thương bạn, xúc phạm bạn hoặc thậm chí xâm phạm quyền riêng tư của bạn. Đối tác của bạn có thể sẽ làm theo sự dẫn dắt của bạn và bắt đầu cuộc trò chuyện về điều gì đó khác. Đây là cách bạn tránh được những bất đồng.

Giải quyết triệt để vấn đề áp lực

Những người xúc phạm người khác thường không nhận ra rằng họ đang thô lỗ hoặc gây tổn thương cho người khác và không muốn tự mình giải quyết vấn đề đó. Bằng cách trực tiếp nói với họ rằng họ đang thô lỗ và buộc họ phải giải thích hoặc xin lỗi. Đó là cách thể hiện sự tôn trọng và thể hiện rõ rằng bạn sẽ không để bất kỳ ai đối xử thô lỗ với mình.

Trên đây là tổng hợp thông tin Pressing là gì cũng như cách thoát Pressing hiệu quả. Tôi hy vọng bạn có thể giải đáp thắc mắc của mình về một số từ phổ biến gần đây.

Bài viết liên quan